匹克球在全球最普遍的玩法是雙打，原因很簡單：一個場地需要 4 個人、社交性強、比單打需要更少的體力同時戰術更豐富。但雙打不是「兩個人各打各的」，站位、默契和溝通是決定勝負的關鍵因素。本文從基礎開始，系統地說明雙打的各種戰術原則。
雙打的基本站位原則是什麼？
**兩人平行、同進同退，不能一前一後. **
雙打最基本也最重要的站位原則是平行移動（Moving Together）：兩位球員在大多數情況下應該保持左右並排、上下（前後）位置接近一致。
為什麼不能一前一後？
如果一個人在廚房線前，另一個人在底線附近，這種「一前一後」的站位製造了三個問題：
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中間空隙：兩人之間從廚房線到底線有大段空白，對方只需要打一個中等深度的球（既不是底線也不是廚房線附近），前面的人太遠接不到，後面的人太遠也接不到。
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防守角度不平衡：前面的人可以攔截一側，但對方可以輕易繞過去打後面的人；後面的人跑到前面又留下了底線空隙。
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溝通混亂：「是我打還是你打」的疑惑在一前一後的站位中最常發生。
正確的平行站位：
- 廚房線前：兩人都在廚房線前，左右各守一半場地
- 底線附近：兩人都在底線附近，左右各守一半場地
- 移動時：任何一方前進或後退，另一方需要同步移動
除了站位之外，理解廚房區的細節規則也能幫助你做出更好的戰術判斷。如果你想更深入研究如何在網前建立優勢，可以參考我們的 匹克球廚房區戰術：非截擊區的站位與策略。
雙打中如何處理中路球？
以「正手優先」原則，提前口頭溝通。
中路球（打到兩位球員之間的球）是雙打中最容易造成分工混亂的球。有幾種處理原則：
原則一：正手優先（Forehand Priority） 在大多數雙打搭配中，偏向右側的球員（通常右手玩家在右側）的正手自然可以覆蓋中路；左手玩家在左側的正手也可以覆蓋中路。如果兩人都是右手玩家且都在各自的一側，中路球通常由正手能到達的那位打。
原則二：能量優先（Better Position Priority） 有時候，不是正手能到達哪邊，而是誰的位置、步伐和時機更好。重心穩定、提前判斷的那位球員應該主打中路球。
原則三：提前口頭溝通 在廚房線前的 Dink 戰術中，可以在每一球後輕聲說「Mine（我的）」或「Yours（你的）」，讓搭檔知道這一球你會處理。這個習慣可以有效消除雙打中最常見的「同時撲球」或「互相謙讓」問題。
實戰練習：在練習中刻意打中路球，強迫自己和搭檔做出決策。每次中路球分工不清楚，都是練習溝通的機會。
雙打何時應該「換邊（Stacking）」？
讓兩位球員的正手都能在優勢位置，提升攻擊效率。
Stacking（疊位）是一種進階的雙打站位戰術，透過特定的換邊移動，讓兩位球員維持各自最強的正手在有利位置。
基本的 Stacking 邏輯： 假設左手玩家（L）和右手玩家（R）搭檔，如果按照標準站位（L 在左側、R 在右側），在廚房線前L的正手在左、R的正手在右，中路球容易出現反手接球的情況。
透過 Stacking，可以在特定得分後調換站位，讓雙方的正手都朝向中路或各自的優勢角度。
Stacking 的觸發時機：
- 發球前：在發球時暫時站到非標準位置，讓搭檔接發球；球飛出後立刻換到目標位置
- 接球前：同樣在接球前調整位置，接球後換邊
Stacking 的注意事項：
- Stacking 在正式比賽中完全合法
- 換邊移動必須在「球飛出後」進行，不能在對方擊球前就暴露意圖
- 需要兩位球員事先約定好換邊的信號（口頭或手勢）
- 不熟悉 Stacking 的初學者不建議強行使用，先把基本站位和溝通練好
雙打進攻的核心戰術是什麼？
專攻對方較弱的球員，打中路創造混亂。
雙打的進攻策略不只是打強力球，更重要的是選擇正確的攻擊目標：
策略一：針對較弱的球員 如果對方兩位球員的水準有明顯差距，持續攻擊較弱的那位。這不是「欺負人」，而是正確的競技選擇，在業餘和職業比賽中都是常見戰術。如果你不確定誰較弱，前幾球試探兩人的反手和腳步反應速度。
策略二：打中路打亂溝通 如前述，中路球讓對方雙打夥伴必須即時決策。如果對方平常溝通不佳，中路球可以有效製造混亂，引發失誤。特別是在 Dink 對戰中，偶爾打一個中路的快速球，可以打亂對方的節奏。
策略三：攻擊後拉邊線創造空位 先把球打向中路讓對方向中靠攏，然後突然打邊線外角，讓對方移動距離最大。這需要準確的落點控制，是中高級玩家的戰術。
策略四：吊球迫使對方后退 當對方兩位球員都站在廚房線前時，一個精準的吊球可以讓雙方都必須后退，你的搭檔可以趁機前進或在側面截擊。
所有進攻戰術的執行都依賴於紮實的基本技術。如果你想優化吊球或扣殺的成功率，建議複習 匹克球五大基本技術：發球、回球、截擊、放小球、吊球，這將使你的雙打策略更具威脅。
雙打的防守策略是什麼？
維持平行站位、讓球落地再打、不急著反攻。
防守在匹克球雙打中的重要性不亞於進攻。良好的防守讓你在被動局面中重新取得節奏：
防守原則一：維持平行站位 被攻擊時，本能是向球的方向移動，但這可能讓另一側出現空隙。維持平行站位讓整個防守陣線不破裂。
防守原則二：Reset 優先於反攻 當對方打出快速攻擊球時，首先確保接到球（讓球落地或穩定截擊），將快速球「化解」成低速的Dink球（Reset），而不是急著強行反攻。
防守原則三：不讓對方佔廚房線 防守時盡量用深球回擊，讓對方不能前進到廚房線，或者打吊球迫使對方退到底線。
防守的溝通：在防守中，溝通更重要。如果搭檔需要你「補位」，需要快速語言或手勢信號。建議事先約定幾個常用信號，例如「Left（左邊你補）」、「Back（我後退）」。
如何建立雙打默契？
固定練習、賽後討論、建立預設分工習慣。
雙打默契不是天生的，需要通過有意識的練習建立。以下是有效的默契訓練方法：
方法一：固定搭檔練習 盡量與同一位球員練習，而不是每次換不同搭檔。只有固定練習，才能建立對搭檔的熟悉度（習慣他的腳步、反應速度和技術強項）。
方法二：賽後複盤 每次練習或比賽後，花 5 分鐘討論：「哪幾個球我們分工不清楚？」「哪一球你期待我去打但我沒移動？」這種直接的溝通比繼續打幾百顆球更有效率地建立默契。
方法三：刻意練習特定情境 針對最常出問題的情境刻意練習：
- 中路球分工：一人餵球到中路，兩人練習決策和溝通
- 換邊移動：練習 Stacking 的換邊動作，讓它變成流暢的自動反應
- 一前一後的回復：故意製造一前一後的情況，練習如何快速回復到平行站位
方法四：建立信號系統 口頭或手勢信號應該簡短直接：「Mine」「Yours」「Back」「Up（前進）」。信號越簡單，緊張比賽中的溝通失誤越少。
選擇適合雙打的球拍也很重要。雙打戰術需要廚房線前的精細控球和偶爾的快速攻擊球，面板和核心的平衡性很關鍵。我們的雙打專用匹克球拍推薦針對雙打風格整理了具體的選拍建議。
常見問題 FAQ
Q：雙打中如果搭檔失誤很多，應該怎麼處理？ 首先保持正面態度——責怪搭檔不會讓比賽結果更好。在不影響比賽節奏的情況下，可以提供鼓勵和簡短技術提示（例如「Try to keep it low」）。賽後再進行詳細討論。如果是固定搭檔，建議在非比賽的練習時間坦誠溝通各自的技術弱點，互相幫助改善。
Q：雙打 Stacking 的時候，服務方格怎麼判斷？ 服務方格根據發球方的得分決定，不受實際站位影響。即使通過 Stacking 站在「錯誤的」那一側，發球依然要打向規則規定的對角服務區。如果報分時確認得分是偶數，從右側發球；奇數，從左側發球。
Q：雙打可以「故意讓球給搭檔打」嗎？ 可以，但需要在球還沒飛到你面前時就做出決策並提前移開，讓搭檔有清楚的打球空間。不能在球飛向你的途中突然向旁邊跳開（這反而危險），也不能在拍子已經揮向球的過程中停下來「讓球」。
Q：雙打中兩位球員的站位，誰應該站左誰站右？ 一般原則是讓雙方的正手都能覆蓋中路和各自負責的側線。如果是右手+右手搭檔，通常強攻型球員站左（讓正手朝中路），控球型球員站右（保護側線）；如果是右手+左手搭檔，可以讓兩人的正手都朝中路方向（形成「正手牆」戰術）。